Inlägg publicerade under kategorin Allmänt
Idag har jag tränat lite på hemmagymmet, och testat lite smått, och gjort lite pilatesövningar. Det är tänkt att jag ska försöka träna 3-5 dagar i veckan tills jag känner att jag har fått kroppen jag vill ha, och givetvis fortsätta efteråt också för att upprätthålla den. Jag räknar även med promenader och sånt som träning.
Sen försöker jag även äta lite nyttigare.
Men allså.. Ärligt talat har jag problem med träningshetsen som pågår nu.. Allså visst att man vill hålla en fin form och sånt, men att behöva dela med sig varje gång man har tränat med bilder och skriver om allt man har gjort låter lite överdrivet? Allså, att göra det nån gång när man har uppnått ett mål eller så är väll en grej, kanske se hur långt man har kommit på en månad eller så, eller personbästa, men att hålla på med bilder och grejer varje dag blir så jobbigt att läsa om, för det känns som att det är allt folk bryr sig om, och det känns som att folk bara vill ha beröm för att man har rört på sig? Annat var det när man var ung och tränade handboll, då var det inte många som brydde sig om hur man såg ut kroppsmässigt.. Då var jag riktigt smal! Vägde 47,5 kg, 164 cm lång, och ett BMI på strax under 20, dvs låg på en nivå av underviktig, fast då var jag riktigt tränad! Så underviktig var jag ju egentligen inte.
Nu väger jag 55-56 kg och är lika lång, och har ett BMI på ca 21-22, dvs på normal nivå.
Sen har jag problem med mathetsen som pågår.. man måste fota all sin mat, framför allt lägga all frukt och grönsaker i fokus, och att alltid lägga upp bilder på allt man äter.. Visst om man äter något gott eller på restaurang och så, men man behöver inte lägga upp bilder på det flera gånger om dagen?
Allså, vad handlar träningshetsen och mathetsen om egentligen? Uppmärksamhet? Beröm? Bekräftelse? Man behöver inte få beröm eller bekräftelse för att man gör något som är bra för EN SJÄLV, för det är just det det handlar om! Du gör det för dig själv! Ingen annan! Så varför ska man lägga upp allt hela tiden för att visa andra?
Visst, jag lägger upp matbilder också, men jag gör det för att jag älskar mat! Och om ni lägger märke till det så finns det inte jättemånga bilder på mat med grönsaker på tallriken. Och jag älskar sötsaker!
Visst, jag har tränat handboll i 3 år under mina tidiga tonår, men sen dess har jag inte tränat, och detta är första gången jag lägger upp en bild på ett träningsredskap som jag har börjat använda! Det är över 6 år sen jag tränade senast! Annars har jag lyckats hålla vikten någorlunda sen dess på grund av främst att jag var tonåring och förbrände kalorier bara jag tog en promenad liksom, sen på grund av just promenader osv. Men nu när jag känner att siffrorna på vågen stiger lite lite mer för varje månad som går får jag göra något åt det, och nu när M köpte hemmagym så får man ju ta och börja använda det.
I morgon vet jag inte riktigt vad jag ska göra, men jag och M missade lite grejer som stod på inköpslistan när vi storhandlade i fredags som vi tänkte köpa i morgon i stället.
Hoppas att ni har haft en fin helg och en fin måndag! :)
XOXOXO
Lindis
Jag och M byggde klart hemmagymmet som han köpte för ett par veckor sen! Eller, det var mest M som byggde, men jag hjälpte till lite grann i alla fall!
Det är inte världens bästa bild på gymmet, det var svårt att få bild på den, så det fick bli som det blev :)
Det är riktigt skönt att ha ett hemmagym måste jag säga! I stället för att lägga ut en massa pengar på ett gymkort och orka ta sig in till Trollhättan eller nån annanstans för att gymma så är det väldigt bekvämt att veta att man kan träna musklerna hemma! Och sen slippa trängas bland en massa annat folk, eller känna att någon stressar en när man använder en maskin, och man kan träna precis när man vill! Och ingen som kan kolla på en när man tränar heller! Så himla skönt och bekvämt! :)
Inte mycket jag har gjort idag. Jag och M plockade ner julpyntet (typ äntligen!! xD) från granarna och tog ner plastgranen helt. Vår riktiga gran i vardagsrummet vet vi liksom inte vad vi ska göra med än.. Den är så hög, och rätt stor nere vid grenarna från mitten och ner, och alla barr sticks något så otroligt!! Det var många barr som stack rätt in i kläderna när man skulle sträcka sig in mellan grenarna för att plocka ner pyntet som satt längst in! xD
Vi tänkte iaf vänta nån vecka eller så så att barren faller av och inte gör så ont, när granen har dött helt enkelt x)
Sen ligger typ halva granen redan nedanför granen, men det är mycket tack vare katterna också som har hoppat upp och jagat kulor och annat x)
Sen åkte jag till mamma och impregnerade mina stövlar och pratade lite.
XOXOXO
Lindis
Denna morgon fick vi gå upp rätt tidigt för att vi skulle åka upp till Grums för att gratulera farmor på 80-årsdagen.
Så vi åkte ca kl 9:20, och gick upp strax efter kl 8.
Pappa, hans 2 bröder och ena broderns fru åkte tillsammans i pappas bil, och jag åkte med M i M:s bil. Syrran gick ju i skolan, och det gjorde ju småkusinerna också, och de äldre kusinerna bor inte längre i Åmål sen några år tillbaka, så jag var enda barnbarnet som följde med upp, men det var kul! :)
Vi bjöds på mat och sen tårta och kaffe, sen kom hennes andra gäster, och då drog vi oss hemåt igen, men det var trevligt att fira henne.
Jag köpte bara ett kort till henne från mig och lillasyster, men det är ändå tanken som räknas!
Sen efter nån timme efter att vi hade kommit hem till pappa åkte syrran med oss ner till Grästorp igen, men vi blev lite stressade, eftersom jag och M skulle vara i Vara före kl 17, så vi kom dit 16:40, men vi hann in och sätta oss och vänta ca 5-10 min innan det skulle börja, och som ni kan läsa i titeln så var det stand-up comedy med ingen mindre än Johan Glans! :D Det var jättehäftigt, och jag skrattade typ hela tiden!
Man fick inte lov att filma eller ta upp ljud, men jag tog några foton som jag delar med mig av!
Ber om ursäkt för suddiga bilder, men vi hade lite begränsad syn ner på scenen, så bilderna blev sådär, men det syns iaf att det är han! :)
Efter 1,5 timme när föreställningen var slut så åkte vi och storhandlade på Ica, och fick ett erbjudande på en eltandborste från Oral-B, och jag har inte haft en eltandborste på mer än typ 8 år nu tror jag, så jag ville verkligen ha den, och nu har jag äntligen en eltandborste igen!
Sen provade vi nya chipssorter! Det fanns 7 stycken nya såg jag, men vi köpte 5 stycken av dem, och jag ska defintivt köpa de sista chipssorterna också!
Vi testade linschipsen och de ugnsbakade med smak av sourcream & onion, och linschipsen är redan min favorit kan jag tala om! *.* Dom är verkligen hur goda som helst! Jag kan verkligen rekommendera dem till er! 5/5!
De ugnsbakade chipsen var helt platta, men jättelätta att tugga och inte så värst stora, men goda var dom! Skulle vilja säga 4/5!
De andra har vi inte testat än, men det kanske vi gör ikväll! Det är synd bara att linschipspåsen och de ugnsbakade chipspåsarna inte var så stora som de andra är, men man får köpa sig ett lager, haha!
XOXOXO
Lindis
Idag lyckades jag komma upp ur sängen vid 7, tack och lov!!
Jag tog en dusch vid 9-tiden och kom iväg vid 12 visserligen, men tiden räckte till!
Jag tog bussen in till Trollhättan för att kolla i affärer, och hittade en del fint!
Jag gick till Hemcompaniet i Oden och hittade lite köksprylar, och sen lite personligt till mig själv, så det blev ett krus som ser ut som en döskalle (som jag tänkte att jag skulle kunna ha rödvin i) och en stor plastmugg med sugrör som jag tänkte att jag skulle använda för att kunna lära mig att dricka mer vatten om dagarna när jag ändå inte gör något!
Det som rekommenderas är ju att man dricker 1,5 liter vatten/vätska per dag, men jag tror att jag och M bara dricker ca 0,5-1 liter vatten/vätska per dag, så det saknas en del till! Tror att plastmuggen innehåller en halvliter ungefär, så skulle jag dricka 2 sånna och sen som vanligt så kommer jag ju upp i 1,5 liter vatten per dag!
I en annan liten butik köpte jag en vanlig svart töjning också på 10 mm eftersom jag behövde en ny, så den fick vara med på bilden också!
Sen åkte jag ut till Överby och unnade mig ett par over knee-stövlar! :D Jag tycker dom är jättesnygga och jag är jättenöjd! Har inte haft höga stövlar på flera år, så jag tyckte att det var på tiden nu när de ändå är inne!
Sen behövde jag musmattor, så jag funderade på vart det skulle finnas musmattor, så tänkte jag "Hmm.. ! Kjell & Company borde ha det!", så jag gick in där, och hittade vanliga regular musmattor för endast 5 kr styck!
Det fanns 4 färger, men jag köpte 2 olika!
Sen lovade jag ju också att lägga upp bilder på mina smycken som kom i brevlådan häromdagen!
So here it is!
Det var ett enskilt örhänge i guldfärgat med en hängande fjäder, så det är det som syns i mitten på bilden!
Sen en earcuff som man hänger på örat liksom, så den är formad som ett öra typ, med lite dekorativa pärlor på. Några hade lossnat, men dom syns ju typ inte ändå, så den är lika snygg ändå!
Sen kom M och hämtade mig inne i stan efter jag hade käkat på Subway, och sen åkte vi till Åmål för en grej vi skulle göra på fredag!
XOXOXO
Linda
Idag fick jag på något konstigt sätt dubbel ersättning från Försäkringskassan.. ? Jag menar, jag vet att man kan få mer pengar om man har pratat med psykolog osv och fått hjälp liksom, men det har jag inte än, så tycker att det är sjukt konstigt att jag har fått dubbel utbetalning denna månaden, men jag är riktigt glad för det ändå, för jag hade inte mycket pengar alls kvar från förra månaden! Kanske på grund av alla spontana inköp jag har gjort det senaste, haha! ^^
Jag har inte gjort mycket alls idag, har bara varit förbryllad av hur sjutton jag har kunnat få dubbel utbetalning från Försäkringskassan..
I morgon planerar jag att gå upp när alarmet ringer och ta och duscha och göra mig i ordning för att åka in till Trollhättan för att kolla lite i affärer, för det finns några saker jag behöver ha ganska omgående.
Eventuellt ta en tur till Göteborg också om jag hinner med det, vi får se :) Skulle vara kul att boka en tid till att pierca tragus! Den vill jag ha sååå gärna! :D Om ni undrar vilken piercing tragus är så är det denna:
Så jävla snyggt att ha en sten eller en ring med en kula i där, eller något annat snyggt! :D Har hittat så många fina tragus-piercingar! *.*
Än så länge har jag bara en töjning (vänster öra), 4 vanliga hål ( 2 i varje öra) och navelpiercing ^^ Hade gärna skaffat en helix-piercing, dvs den som sitter uppe i "vingen" eller vad man ska kalla det för i örat, men jag har så mycket brosk där, och det är så brett och tjockt och konstigt, så det hade liksom aldrig gått :3 Men då kom jag i stället och tänka på tragus, som jag nu vill ha mer än gärna! :D Frågan är vilket öra jag ska ha den i.. Men det kommer jag nog på så småningom :D Men min plan är att ta den nu innan sommaren nån gång i alla fall :)
XOXOXO
Lindis
Idag har jag inte gjort så mycket.. Eller ah, det är ju som vanligt, att jag inte gör så mycket om dagarna.. men i alla fall!
Jag försökte börja rensa min mobil från bilder, och det går riktigt jävla segt allså! På en timme fick jag bara bort 400 bilder! Och jag passerade 30k för några dagar sen, så jag har så himla mycket bilder kvar! Vill egentligen bara markera allihopa och ta bort dom.. men det är så svårt, får typ separationsångest från mina bilder, även om jag inte ens längre är säker på mer än en tiondel av alla bilder jag har vad det egentligen är för bilder.. men till slut kommer det allra mesta vara raderat, men jag kommer att få kämpa flera timmar varje dag för att det ska minska! Kommer säkert inte vara klar förrän till sommarn, haha!
Jag börjar med min största mapp som är skärmavbilder, där det fanns 10k bilder, men det tar så himla lång tid! Vill få bort de allra flesta skärmbilderna, så att det åtminstone minskas med kanske förhoppningsvis 9k bilder.. men det kommer att ta tid som sagt, men jag ligger i!
Jag har varit sugen på pannkakor i ett par dagar, så idag gjorde jag äntligen det! Fast bättre! Tog fram plättjärnet och gjorde plättar i stället! :D
Visst ser dom goda ut?! :D Himmelskt goda, en liten aning vaniljsmak, gyllengula och fluffiga ^^
OCH för att göra det ännu bättre blev toppingen lönnsirap! Som jag älskar så himla mycket på pannkakor! :D Har blivit typ beroende av lönnsirap på pannkakor! *.*
Middagen när M kom hem blev bara makaroner och julprinskorvar som vi hade kvar ett oöppnat paket av sen jul, men det funkade också ^^
Häromdagen gjorde vi pasta och kyckling ^^ Det blev riktigt lyckat!
Pastan är färsk pasta från Ica (tror jag att det är?) med smak av vitlök och persilja, och kycklingen är marinerad i soja, barbecuesås, och toppad med dragon och vitlökspeppar ^^
Jag ska fortsätta rensa lite mer i mobilen innan jag går och lägger mig.
XOXOXO
LindisPindis
Nu glömde jag att ta bilder på mina grejer jag fick i brevlådan igår, men jag gör det i morgon! :)
Idag såg jag till i alla fall att vakna till liv tidigare, trots att jag inte hade sovit mycket inatt.. Jag gick och la mig kl 4, M hade alarmet på kl 5, och mitt var på kl 7, sen snoozade jag i 2 timmar innan jag slutligen såg till att vakna till liv.. Men jag kom inte ur sängen förrän kl 11, men det var åtminstone ett + att jag bestämde mig för att inte somna om återigen.
Efter ett litet tag så kände jag mig lite konstig.. Mamma smsade och berättade att jag hade fått post, så hon åkte direkt till mig för att lämna det. Det var min skinnväst och 2 smycken :D Fick ingen bild på dem idag, men jag lägger upp bild på dem i morgon :)
I alla fall.. Jag kände mig konstig på något sätt, men var inte direkt säker på vad det var, jag tänkte inte mycket på det, men när mamma kramade om mig så kände jag hur varm jag var.. Så hon utbrast "Oj, vad varm du är!", och kände på min panna och allt, och då svarade jag "jag måste ha feber eller nånting, men jag känner inte direkt av det".
Så feber efter bilturen var inte direkt så jättekul att få, även om det är låg feber.. Men vi får hoppas att det släpper snart.
XOXOXO
Linda
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
|||||
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 | 12 |
|||
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
|||
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
|||
27 |
28 |
29 |
30 |
||||||
|